Trainerkurs

Am 15. November 2025 fand in der Sonnenberghalle Ochsenbach ein intensiver und praxisnaher Selbstverteidigungskurs für Frauen statt. Insgesamt nahmen 21 Personen teil, die sich einen Tag lang mit verschiedenen Aspekten der persönlichen Sicherheit beschäftigten. Besonders erfreulich war die Teilnahme von acht Trainerinnen und Trainern, die künftig selbst Selbstverteidigungskurse für Frauen anbieten möchten. Für sie bot